Menu
Menu

Tag: ของทานเล่น

“อัลมอนด์ (Almond)” อาหารทานเล่นที่มีคุณประโยชน์มากมาย เคี้ยวเพลิน ต้องหามากิน !!

อัลมอนด์ ของกินเล่นที่ไม่ธรรมดา สาวๆหลายคนจึงโปรดปรานไปกับการรับประทานอัลมอนด์ ถั่วที่มีความมัน อร่อย รับประทานทีไรก็เพลิดเพลินไปเสียหมด แถมอัลมอนด์ยังจัดได้ว่าเป็น อาหารเพื่อสุขภาพ ที่ส่งผลดีต่อสุขภาพไม่เบา แต่ก็ยังมีสาวๆ หลายคนที่เกิดความกังวลใจอยู่ว่า หากรับประทานอัลมอนด์จำนวนมากต่อวันจะส่งผลทำให้อ้วนขึ้นหรือไม่ ? อัลมอนด์มีประโยชน์อย่างไรบ้าง ? เราไปดูบทความต่อไปนี้พร้อมๆกันเลย    ประโยชน์ของอัลมอนด์ อาหารทานเล่นที่ไม่ธรรมดา 1.ของทานเล่นที่มีประโยชน์เยอะแบบไม่ได้เล่นๆอัลมอนด์ อาหารเพื่อสุขภาพ ที่ประกอบไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ ใยอาหารอย่างมากมาย ทุกอย่างถูกอัดแน่นอยู่ในอัลมอนด์เม็ดเล็กๆ นอกจากนี้อัลมอนด์ยังมีไขมันที่จำเป็นต่อร่างกาย ทำให้ห่างไกลจากโรคหัวใจและโรคชนิดอื่นๆ