เมนูคลายร้อนอย่างผลไม้ที่มีลักษณะเย็น ๆ

ประเทศไทยเป็นเมืองร้อน ยิ่งนับวันยิ่งจะมีอากาศร้อนมากเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะในช่วงเดือนเมษายนนี้ จะมีอุณหภูมิที่มากขึ้นเรื่อย จนหลากหลายพื้นที่ ต่างก็ร้อนเป็นอย่างมากมาย เป็นเหตุให้อากาศดูอบอ้าว เกิดการอ่อนเพลีย ทำให้ไม่สามารถทานอาหารอะไรได้มากนัก แต่ถ้าจะให้มีการดื่มน้ำอย่างเดียวแค่นั้น คงจะไม่ไหวอย่างแน่นอน จึงต้องหามีเมนูอาหารคลายความร้อน ถ้าเช่นนั้น ลองมาดูเมนูคลายความร้อนกันดีกว่า

 
เพราะเมนูคลายความร้อนนั้น ถ้ากล่าวถึงก็มีหลากหลายรูปแบบด้วยกัน ที่จะทำให้ผู้คนส่วนใหญ่สามารถคลายความร้อนได้เป็นอย่างดี เมนูคลายร้อน วันนี้จึงอยากแนะนำเมนูคลายความร้อนที่ทุกท่านต้องทานกันอย่างแน่นอนนั่นก็คือ แตงโม ซึ่งแตงโมถือได้ว่าเป็นผลไม้ที่มีรสหวานกลมกล่อมกันเลย มีเนื้อสีแดงพร้อมกับหวานอร่อย จะมีน้ำเป็นส่วนประกอบอย่างน้อย 95% เมื่อได้รับประทานแล้วจะทำให้ร่างกายดูชุ่มชื่นจากการกินแตงโมได้อย่างแน่นอน ยิ่งถ้าหากนำไปปลอกแล้วแช่ตู้เย็น หรือจะนำไปทำเป็นไอศกรีม ยิ่งจะทำให้สามารถคลายความร้อนได้อย่างไม่น่าเชื่อ  จึงทำเอาผู้คนส่วนใหญ่ที่ชอบรับประทานแตงโมกันอยู่แล้ว จึงนิยมนำมารับประทานเป็นประจำ เพื่อที่จะช่วยในการผ่อนคลายความร้อนภายในเดือนนี้ แต่นั่นก็ไม่ได้หมายความว่าจะมีเพียงแต่งโมอย่างเดียวเท่านั้น แต่ยังมีอีกหลายอย่าง
 
เมนูคลายร้อน
และนี่ก็ถือได้ว่าเป็นเมนูคลายความร้อน ที่แสนจะเอร็ดอร่อย  และเมื่อได้รับประทานเข้าไปแล้วก็จะรู้สึกได้ว่าเย็นสบายได้อย่างแน่นอน จนเป็นเหตุให้มีผู้นิยมเป็นอย่างมากมาย