สูตร Mango Matcha Smoothie จากชาเขียว ที่มีสรรพคุณอัดแน่น

เพราะหน้าฝนได้มีการวนเวียนมากันใหม่ ทั้งคนที่ชอบพร้อมกับไม่ชอบ ทั้งน้ำท่วม เดินทางไปก็ลำบาก การจราจรติดๆ ขัดๆหรืออากาศเย็น ๆ กลิ่นดินหอม ๆ ที่จะทำให้ต้องการจะนอนอยู่บนเตียงทั้งวันกันเลย แต่เพื่อมนุษย์ทำงาน ก็คงเป็นเรื่องที่ยาก แม้ว่าจะอยากขดตัวอยู่ใต้ผ้าห่มมาก ๆ  แต่ก็ต้องจำใจมีการออกไปเผชิญกับเม็ดฝนที่ดูน่าเบื่อกันเลย แต่วันนี้เราจะมีเทคนิคดี ๆ ในการเพิ่มพลังให้กับตนเองมากฝากกันเลยค่ะ  ซึ่งการันตีเลยว่า ผู้ที่เป็นสาวก ชาเขียว พร้อมกับมะม่วงต้องติดตามกันเลย

 

นับได้ว่า มัทฉะ เป็นชาเขียวที่ถูกเอามาบดเป็นผลโดยครกหินที่ทำเอาเกิดความร้อนน้อยที่สุด ได้มาแต่ละกรัมนั้น จะลำบากมากเพิ่มขึ้น แน่นอนเลยว่า เจ้าชาเขียวเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมที่มีคุณค่าต่อร่างกายไม่น้อยกันเลยเชียว ถ้าอย่างนั้นมาติดตามกันเลยดีกว่า ที่จะช่วยในการบรรเทาความเครียด ลองเปลี่ยนจากการดื่มกาแฟรสชาติแบบเดิม ๆ มาดื่มชาเขียวกันดูบ้าง เพราะชาเขียวจะสามารถช่วยในการสร้างร่างกายให้มีความอบอุ่น เป็นเหตุให้ความเครียดนั้นสามารถลดลงไปได้ แถมยังเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ที่ได้เป็นตัวช่วยในการปกป้องร่างกาย และช่วยในการต่อต้านอาการอักเสบได้เป็นอย่างยอดเยี่ยม

 

เพราะเช่นนั้น ชาเขียว ถือว่ามีประโยชน์เป็นอย่างมากมาย หากคุณเองเป็นคนหนึ่งที่ชื่นชอบไปพร้อมกับการกินเครื่องดื่มประเภทนี้กันเลย เป็นเหตุให้คุณจะมีสุขภาพอนามัยที่แข็งแรงได้เหมือนกัน เมื่อคุณได้กินเครื่องดื่มชนิด พร้อมกับนี่ก็ถือว่า ไม่ควรพลาดกับคุณค่าของชาเขียวกันเลย