วิธีฝึกให้ลูกน้อยรับประทานผลไม้ ให้ง่ายเพิ่มขึ้น เมื่อยังน้องๆ

ผลไม้ถือได้ว่ามีประโยชน์เป็นอย่างมาก กับการเลือกรับประทานให้กับลูกน้อย แต่บางท่านไม่ชื่นชอบภายในการรับประทานผลไม้ จึงเป็นเหตุให้เป็นปัญหาอย่างหนักมาก กลับการที่จะทำให้ลูกน้อยรับประทานผลไม้  ซึ่งผลไม้เป็นแหล่งที่รวมรวมวิตามินหลายอย่าง วิธีฝึกให้ลูกน้อยกินผลไม้ เมื่อได้มีการเปรียบเทียบกันแล้ว เด็ก ๆ คงจะชอบผลไม้มากกว่าผักก็ยังมี เนื่องจากรสชาติมีความหอมหวานและรับประทานได้ง่ายกวา แถมยังอาจจะดึงดูดใจได้ง่ายกว่าผักเช่นกัน แต่ลูกน้อยก็อาจไม่ชอบผลไม้ได้เช่นกัน ถ้าไม่ได้มีการฝึกให้กินกันตั่งแต่เด็ก ๆ ถ้าเช่นนั้นควรหาวิธีฝึกให้ลูกน้อยกินผลไม้

 
ลูกน้อยกินผลไม้
สำหรับการหา วิธีฝึกให้ลูกน้อยกินผลไม้ นั้น น่าจะเริ่มจะทีละชนิดก่อน ที่จะให้เด็กๆมีการเรียนรู้เกี่ยวกับรสชาติของผลไม้ แต่ละอย่าง พ่อแม่ควรต้องกินไปพร้อมกับลูกภายในแต่ละครั้งด้วย แล้วค่อย ๆ มีการเพิ่มปริมาณมากยิ่งขึ้น มีการสลับผลไม้แต่ละชนิด คงมีการเริ่มจากชนิดผลไม้ที่เนื้อนิ่ม เคี้ยวได้ง่าย ๆ อย่างเช่น กล้วยสุก มะละกอสุก หรือว่าจะเป็นแตงโมก็ตาม  ในการทานเป็นชิ้นจะได้เสนใยจากผลไม้ได้มากกว่านำมาปั่นให้ลูกรับประทานกันอีก ซึ่งจัดได้ว่าเป็นผลไม้ยามว่างก็เป็นได้ ในแต่ละวันควรให้ลูกน้อยรับประทานผลไม้อย่างน้อยก็ประมาณ 1-2 ประเภทก็เป็นได้
 
ดังนั้น วิธีฝึกให้ลูกน้อยกินผลไม้ นั้น ก็มิใช่เรื่องยากแต่อย่างไร ควรทำการฝึกตั้งแต่ลูกยังหนูๆ เพื่อสามารถเรียนรู้กับรสชาติของผลไม้ได้อย่างง่าย มากเพิ่มขึ้น  และสามารถฝึกเด็กของคุณนั้นรับประทานผลไม้หลากหลายชนิดด้วยกัน ถ้าไม่ฝึกตอนนี้ลูกน้อยก็ไม่รับประทานผลไม้แต่ละประเภทอีกเลย